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科普 | 为什么有些疼痛家务劳动后加重，运动后反而轻松？
2022/05/09 现代人工作性质改变、生活节奏加快，颈椎病、腰椎间盘突出多发。原因主要是久坐，导致颈肩腰背过度劳累，椎间盘和椎旁肌长时间处于紧张状态。其表现为颈肩腰背僵硬酸胀疼痛，或俯仰转身困难。
科普 |膝关节磨损不可逆，平时运动要珍“膝”
2022/05/02 膝盖积液是很常见的问题。比如你膝盖疼痛去拍片子，一般膝关节腔都会有少量积液；或者你膝盖有了问题，走路多，运动完，膝盖就明显肿起来了；甚至有的人一直久坐，双腿下垂时间长了，都会感觉膝盖周围鼓起来一个液体包。
科普 |为什么打石膏就能长好的骨折，医生还建议做手术？
2022/04/25 “为什么打石膏就能长好的骨折，医生还建议做手术？”很无奈，经常会被人问到这样的问题。之所以会有这样的疑问，是因为大家并不知道这样一个真相：骨折患者想要的，绝不只是骨折「长好」那么简单，患者想要的还有其他更多的东西。正因为如此，医生才会建议做手术。当然，这得从一开始说起。
科普 | 8个坏习惯加重体内湿气，一定要改掉
2022/04/18 夏季潮湿闷热，容易导致人体湿热。如果感觉口干口苦，嗜睡疲惫，肚子不舒服，身体不利索——说明湿气重啦，看看你是不是有这八个坏习惯：
科普 |“钥匙孔”手术解除慢性腰腿痛
2022/04/11 临床上经常会碰到这样的情境：有的腰腿痛患者吃了几天药症状就消失了，而有的腰腿痛患者四处求医、吃过各种药物也不见任何好转。同是腰腿痛，为什么有的患者很快就能好，而有的患者却迁延不愈？
科普 |多数头痛源于颈椎
2022/04/04